Piyasada pek çok farklı türde uyku ilacı mevcut olduğundan hangisinin sizin için en iyi olduğunu bilmek zor olabilir. Bazı insanlar uyumak için her gece uyku ilacı almaları gerektiğini düşünebilir. Bu durumda uyku hapı kullanımına devam etmeden önce Zararları ve Yan Etkilerini tartmak önemlidir. Bu ilaçları günlük olarak almanın, bu yola başvurmadan önce bilmeniz gereken bazı tehlikeleri vardır.
Uyku Hapı Nedir?
Uyku hapları, sedasyon ve uyku hali yaratan ilaçlardır. Uykusuzluk çeken insanlara yardım etmek için kullanılır, aynı zamanda anksiyete veya panik bozukluğu semptomlarından kurtulmak için de kullanılır. Günümüzde kullanılan uyku haplarının iki ana sınıfı vardır: benzodiazepinler ve benzodiazepin olmayanlar (Ambien dahil).
Benzodiazepin etken maddesi: Benzodiazepinler arasında Valium, Xanax, Ativan, Klonopin gibi ilaçlar bulunmaktadır. Bunlar, merkezi sinir sisteminin çeşitli kısımlarında beyin aktivitesini yavaşlatan GABA adı verilen bir nörotransmitterin aktivitesini artırarak çalışır. Bu hareket uyuşukluğa neden olur ve aynı zamanda dinlenmeyi engelleyebilecek kortizol gibi stres hormonlarının düzeylerini de azaltır.
Zararları nelerdir?
Herhangi bir ilacı aşırı kullanmak size zarar verebilir; çok sık alırsanız bağımlılık yapabilir; İlacın aniden kesilmesi durumunda yoksunluk belirtileri ortaya çıkabilir; Uykusuzluğu/anksiyeteyi gidermek için daha yüksek dozlar gerektirecek şekilde tolerans gelişebilir. Ayrıca aşağıdaki yan etkiler de göz ardı edilemez;
Kalp krizine neden olabilir. Demansa neden olabilir. Aşırı dozda uyku hapı ölüme neden olabilir.
Yan etkileri nelerdir?
Yan Etkiler, bazı kişilerin uyku ilacı alırken yaşadığı başka bir sorundur. Farklı uyku ilaçlarının farklı özellikleri vardır, bu nedenle doktorunuz denemenizi söyleyene kadar hangi türün en iyi sonucu vereceğini bilemeyebilirsiniz.
Bazı yan etkiler, kişinin ilaçlara duyarlılığına ve belirli sağlık koşullarına bağlı olarak hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Benzodiazepin kullanımının bilinen bazı yan etkileri arasında baş dönmesi, uyuşukluk, uyuşukluk; karışıklık, karışıklık; Konsantrasyon zorluğu; diğer bilişsel bozukluklara ek olarak geveleyerek konuşma.
Birçok doktor uzun süreli benzo kullanımına karşı tavsiyede bulunur, ancak kısa süreli kullanıldığında Xanax, Klonopin ve Valium gibi benzodiazepinler diğer uyku hapı türlerine göre daha az zarara (beyin kanaması) neden olur.